廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
臺灣光復後的日人私產接收，糾紛很多，是某些學者長期攻擊、醜化中國國民黨的一個題目。由此引發的黨產問題，成為中國國民黨的原罪之一。本書從檔案資料，甚至到民國五十九年日產買賣糾紛的原始檔案，讓真正的日產接收真相清楚攤開，用鐵證破除劫收謠傳。
作者介紹
武之璋
河南孟縣人，淡江大學外文系畢業。自修經濟學、社會學、史學方法。以思想史溯源，深入解構臺灣文化矛盾現象。曾任臺北世貿中心發起人常務董事、行政院經革會顧問。對臺灣近代史及二二八事件真相鑽研甚深。著有《二二八真相解密》、《策馬入林》、《懸崖勒馬：還救不救馬英九》、《解剖民進黨》、《原來李敖騙了你》、《中庸研究論著集》等，亦有鳳凰、城邦部落格。
目錄
第一章 論文
第一節 介紹「臺灣省接收委員會日產處理委員會結束總報告」
第二節 接收日產之謠言
第三節 日產處理拍賣贊成與反對之爭議
第四節 臺灣光復後日產接收糾紛研究
第五節 接收日產相關法令評議
第六節 日產接收中央政策之原則
第七節 日產接收組織建構及遞變
第八節 勵志社被告
第九節 銀行降息、折優
第二章 個案追蹤
第一節 陳來成依法標購片倉合名會社原住戶請願要求陳來成得標無效之案件
第二節 臺灣大學日產校舍糾紛之案件
第三節 中國國民黨臺灣各級黨部房產糾紛之案件
第四節 高雄山林管理所標售姜黃舞弊之案件
第五節 上海《和平日報》臺灣辦事處強占民房臺北市警察局執行公權力之案件
第六節 十九家戲院日產撥交省黨部之案件
第七節 吳贊石等聯合請願維持三十四年八月十五日後買受日產之案件
第八節 個案追蹤之綜論
第三章 案例對比
第一節 土地資產的處理
第二節 原住民的對待
第四章 鐵證如山
第一節 過戶有效
第二節 過戶無效
第三節 其他案件
第四節 史料的蒐集與誤讀
第五章 日產接收法規
第六章 結論
參考書目
後記
詳細資料
- ISBN：9789865681746
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 366頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.83 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
該文為原創作品，抄襲視侵權舉報 很多人都有肥胖的煩惱，當你的體脂率超過24%，就屬於肥胖行列，當你的體脂率大於30%，就屬於過度肥胖患者。 ... 很多人嘴裡喊著要減肥，但是行動上卻無法付諸行動，在享受美食的時候，總是安慰自己：吃飽了才有動力減肥，而這樣的行為只會讓自己越來越胖。 美食可以幫你降低生活的壓力，也就是抑制皮質醇的分泌，促進大腦分泌多巴胺，讓你感覺到快樂。所以，很多人壓力大的時候，會選擇大吃大喝，比如喝奶茶、吃蛋糕、薯條、巧克力、炸雞來釋放壓力。 ... 與其選擇美食釋放壓力，導致自己肥胖，還不如進行運動來釋放壓力。運動也可以讓身體釋放多巴胺，還能消耗身體更多的熱量，促進身體燃脂。 然而，現在很多人都很懶，不願意讓身體離開舒適區，更懶得運動。因此，很多人胖起來容易，瘦下去卻很難。 今天小編給大家分享幾件懶人減肥方法，當這些方法成為生活的習慣，那麼瘦下來也就指日可待了！6個懶人減肥方法，讓體重不知不覺降下來！ 1、一份高蛋白早餐 吃著瘦下來，是很多人的夢想。早餐不用刻意節食或者不吃，你需要補充優質蛋白，你的飽腹感會加強，身體代謝速度也會提高，工作效率也會更加高效，午餐的進食量也會有所下降，不會暴飲暴食。 早餐可以補充水煮蛋、牛奶或者奶製品等低脂肪的食物，同時補充一些粗糧主食跟蔬果，熱量控制在400卡路里左右，就能讓身體保持高速運轉水平。 ... 2、三餐前先喝一杯水 養成餐前一杯水的習慣，喝水可以疏通腸道，補充身體水分，有助於腸道健康。餐前喝水，可以降低身體的飢餓感，吃飯的時候你就不會過於暴食，熱量也會有所控制，堅持一段時間你會發現體重慢慢下降。 ... 3、調整吃飯順序，先吃蔬菜後吃米飯 很多人吃飯的時候總喜歡吃自己喜歡的美食，比如紅燒類、煎炸類的食物，卻忽略了蔬菜的補充，一段飯下來，熱量攝入就會過量。 當你調整下吃飯順序，先吃蔬菜，用蔬菜提高飽腹感，你就能少吃幾口高熱量的食物跟主食了，有助於降低熱量攝入，促進腸胃蠕動，幫助減肥瘦身。 ... 4、飯後揉腹10分鐘 揉腹是一項養生運動，飯後1小時進行揉腹運動，可以促進腸道消化，改善小肚腩，有助於養生。 揉腹的時候主要有4個動作，分別是以肚臍為中心，手掌重疊後置於肚子周圍，進行順時針、逆時針、由上而下、由下而上進行揉腹，每個動作1分鐘，進行2組。 ...... 5、學會睡懶覺，早點休息不熬夜 懶人學會睡懶覺，不要熬夜，也能幫助減肥。熬夜的人激素分泌會比較紊亂，胃口會大開，總想著吃宵夜，會導致你攝入過多的熱量。 而早睡的習慣，可以促進身體分泌瘦素激素，提高身體代謝水平，有助於身體機能的修復，提高減肥速度。合理的作息時間，是晚上23點入睡，你能做到嗎？ ... 6、每天自重訓練15分鐘 不願意跑步，也不想去健身房鍛鍊，懶得動起來？如果一天只讓你抽出15分鐘進行運動，就能燃脂一整天，你可以做到吧？ 比如：我們可以進行開合跳、深蹲、後勾腿訓練，每個動作5分鐘，每次累計15分鐘，就能達到慢跑30分鐘的效果。15分鐘自重訓練，可以提高身體代謝循環，促進燃脂速度。 動作1、開合跳 ... 動作2、深蹲 ... 動作3、後勾腿 ...
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/44r39jv.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010746669
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